下列哪些食物血糖指数较低，糖尿病人可以适量多用

下列哪些食物血糖指数较低，糖尿病人可以适量多用
A、大米、精粉面条
B、西瓜、蜂蜜
C、扁豆、绿豆
D、白小麦面馒头、咸面包
E、莜麦面、荞麦
【正确答案】：CE
【题目解析】：扁豆、绿豆和莜麦面、荞麦血糖指数较低，糖尿病人可以适量多用。