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简述豆类蛋白质和脂肪的组成特点
2024-08-25 21:38:21
营养学(03000)
简述豆类蛋白质和脂肪的组成特点
【正确答案】:(1)豆类蛋白质的组成特点:豆类蛋白质含量较高,豆类蛋白质由球蛋白、清蛋白、谷蛋白、醇 溶蛋白组成,其中球蛋白含量最高。豆类蛋 白质含人体需要的全部氨基酸,属完全蛋白,赖氨酸含量较多,蛋氨酸含量较少。(2)豆类脂肪的组成特点:富含不饱和脂肪酸,其 中油酸占32%〜36%,亚油酸占51. 7%〜 57.0%,亚麻酸占2%〜10%,另有1.64%左 右的磷脂
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