合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工,向机体提供足够数量的___,并且在各种营养素之间建立起一种____。

合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工,向机体提供足够数量的___,并且在各种营养素之间建立起一种____。
【正确答案】:热能和营养素,生理上的平衡