简述预防脑卒中的营养措施要点。

简述预防脑卒中的营养措施要点。
【正确答案】：（1）控制能量摄入，维持正常体重。
（2）限制食盐摄入量，每天不超过 6g。
（3）增加膳食中优质蛋白质，特别是鱼类蛋白和大豆蛋白的摄入量。
（4）限制饮酒量。