正常成年人一般每天需要睡眠()

正常成年人一般每天需要睡眠()

A、5--6小时
B、7-9小时
C、6-8小时
D、9～10小时
【正确答案】：B
【题目解析】：对于18岁至64岁的成年人来说,每天7至9小时的睡眠最佳,6小时或10小时也行,但少于6小时或多于10小时都不推荐。