体育锻炼能改善神经系统的功能，具体表现为（ ）

体育锻炼能改善神经系统的功能，具体表现为（ ）
A、提高神经过程的强度、均衡性、灵活性和神经细胞工作的耐久力
B、对心血管机能的提高具有良好的作用
C、使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张
D、使大脑和神经系统在紧张的工作过程中获得充分的物质保证
【正确答案】：ACD
【题目解析】：通过体育锻炼，能使人的大脑和神经系统得到锻炼，提高神经过程的强度、均衡性、灵活性和神经细胞工作的耐久力；能使神经细胞获得更充足的能量物质和氧气的供应，从而使大脑和神经系统在紧张的工作过程中获得充分的物质保证。据研究，当脑细胞工作时，它所需的血液量比肌肉细胞多15 - 20倍。大脑耗氧量占全身耗氧量的20—25%。体育锻炼能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，可以消除疲劳，使头脑清醒，思想敏捷。随着神经系统机能的提高和改善，有机体各器官系统，尤其是运动系统的控制和调节能力，也能得到不断的提高和改善。