着重训练行为的咨询方法是（ ）

着重训练行为的咨询方法是（ ）
A、系统脱敏法
B、鼓励表达
C、深入共感
D、身体放松
【正确答案】：A
【题目解析】：着重训练行为的方法认为：人们的心理和行为障碍，大多是在后天环境中习得的，同样可以通过学习正确的行为模式而加以克服，用好习惯代替坏习惯。主要包括：系统脱敏、行为契约、模仿学习。