发展肌力的训练最少要持续___，才能取得明显效果。()

发展肌力的训练最少要持续___，才能取得明显效果。()
A、3周
B、4周
C、5周
D、6周
【正确答案】：D
【题目解析】：发展肌力的训练最少要持续6周，才能取得明显效果。