女性,61岁,患腰椎间盘突出症,预防腰腿痛的正确坐姿是

女性,61岁,患腰椎间盘突出症,预防腰腿痛的正确坐姿是
A、选用低矮座椅
B、坐位时腰部放松
C、坐在椅子前1/2
D、双脚着地、小腿自然下垂
【正确答案】：D