有效休息应至少满足的基本条件有

有效休息应至少满足的基本条件有
A、充足的睡眠
B、心理的放松
C、生理的舒适
D、环境的整洁
E、家人的陪伴
【正确答案】：ABC
【题目解析】：有效的休息应满足3个基本要求：充足的睡眠、心理的放松、生理的舒适。