患者,女性,68岁,处于骨质疏松症缓解期,适宜其运动锻炼的形式是

患者,女性,68岁,处于骨质疏松症缓解期,适宜其运动锻炼的形式是
A、股四头肌收缩锻炼
B、握拳锻炼
C、臀部肌肉收缩锻炼
D、四肢抗阻力性屈伸运动
【正确答案】:D