简述早操活动的指导建议。
【正确答案】：（1）一般时间可持续20—30分钟，可根据幼儿的年龄特点、幼儿园的课程特点、季节气候等方面因素，适当延长或缩短。
（2）幼儿活动时间不宜太长，活动量应由小到中等再到小，不宜过大。
（3）一般早操活动都会有音乐伴奏，不仅可以有效提高幼儿参与早操活动的兴趣，同时可增进幼儿审美能力的发展。但是在选择音乐时，一定要选符合幼儿体育活动要求的音乐，还可考虑一些动感强烈具有时代特点的音乐。为了不影响幼儿做操的注意力，同时保护幼儿的听力，因此在播放时教师要注意音乐的清晰程度和音量的高低。
（4）教师在安排操节内容时，注意操节设计的广泛性。尽量满足各年龄段幼儿活动所需，调控好活动量，提高早操的实际锻炼效果。
