指导腰椎间盘突出症病人预防腰腿痛发生的方法包括

指导腰椎间盘突出症病人预防腰腿痛发生的方法包括
A、使用软床垫
B、避免伸腰踮脚取高处物品
C、座椅不宜太低
D、转身时缓慢扭腰
E、避免弯腰取物
【正确答案】：BCE