保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（　　）

保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（　　）

A.积极乐观的心态

B.斤斤计较

C.善于调整自己不良心态

D.接纳自己情绪变化

正确答案是B