小物块下滑过程中机械能守恒。设小物块下滑至B端的速度为v,有①小物块与木板组成的系统水平方向动量守恒。当弹簧压缩到最短时,小物块和木板速度相同,设共同速度为V,由动量守恒定律得②联立①②式解得③代入数值得④