学习自我控制的指导要点

学习自我控制的指导要点
【正确答案】：（P77）①自言自语地安慰或控制自己。②控制自己不发脾气。③不随便插嘴、抢答，经过思考才回答。④掩饰自己的情绪。⑤保持镇静。