当前位置： 首页 > 营养判断题1

50.减肥的每日摄入为每公斤体重20千卡

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49.增肌尽量多吃就可以了

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48.举哑铃属于重体力活动

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47.脂肪的生热效应是最高的

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46.蛋白质的生热效应是最高的

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45.影响基础代谢的因素为：年龄，性别，体格体表面积等

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44.刚刚进食后测量基础代谢是最准确的

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43.每克酒精提供4千卡能量

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42.能量消耗包括：基础代谢，食物的热效应，行为，生长发育

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41.膳食宝塔规定，蔬菜每天尽量多食

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